Marcin Małecki – Obroń się Sam – Czy Tai Chi jest skuteczną sztuką walki?
Czy Tai Chi jest skuteczne? Dlaczego uważamy że Tai Chi to tylko gimnastyka dla starszych?
Obroń się Sam – A co gdy ktoś napadnie kobietę?
Obroń się Sam – A co gdy ktoś napadnie kobietę? Czy kobieta jest bezradna w przypadku napaści? Jakie są najlepsze techniki dla kobiet? Jak sobie poradzić z emocjami? Z Marcinem Małeckim, instruktorem Tai Combat w szkole Add-Vantage rozmawia Joanna Konieczna i zadaje trudne pytania. Więcej na: Add-Vantage.warszawa.pl Lub na Fanpage audycji: https://www.facebook.com/ObronSieSam/
Obroń się Sam – Jak się obronić na ulicy?
Obroń się Sam – Jak się obronić na ulicy? Jakie są skuteczne techniki na ulicy? Czy należy uciekać? Co zrobić gdy napastników jest kilku? Z Marcinem Małeckim, instruktorem Tai Combat w szkole Add-Vantage rozmawia Leszek Talko i zadaje trudne pytania. Więcej na: Add-Vantage.warszawa.pl Lub na Fanpage audycji: https://www.facebook.com/ObronSieSam/